Mai Anh
Có thẻ thấy rằng, các loại sữa cho người già hiện nay vô cùng đa dạng từ công thức sữa, giá trị dinh dưỡng cho đến hương vị, giá cả. Nắm được nhu cầu mong muốn cung cấp năng lượng, bổ sung canxi, vitamin và khoáng chất nhiều nhà sản xuất đã mang đến những sản phẩm dinh dưỡng đạt chất lượng với nhiều nhãn hiệu khác nhau. Bài viết sau này sẽ giới thiệu về top 6 loại sữa cho người già được ưa chuộng nhất hiện nay.
Tiêu chí lựa chọn sữa cho người già gồm những gì?
Người già sẽ trở nên khó tính trong chuyện ăn uống, ngủ nghỉ hơn. Vì thế khi bạn lựa chọn sữa cho họ cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
Chọn sữa dễ uống, hợp khẩu vị
Thực tế, càng lớn tuổi, giác quan của con người sẽ bị suy giảm, do đó họ sẽ trở nên kén chọn và ăn uống cũng kém hơn. Thường người trẻ sẽ thích ăn các loại sữa chua, sữa tươi vị hoa quả,… Đối với người già lại thích các loại sữa có vị thanh đạm ít ngọt hoặc không đường để tránh mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.
Chọn sữa ít chất béo
Bên cạnh việc để ý đến hương vị thì bạn cũng nên chú ý tới thành phần có trong sữa. Bởi vì nhu cầu năng lượng giảm dần theo tuổi tác. Di nhiên trong sữa dành cho người già vẫn luôn có chất béo. Tuy nhiên, thay vì các axit béo tạo cholesterol xấu ảnh hưởng đến tim mạch thì bạn nên chọn sữa óc thành phần chất béo tốt có lợi cho tim mạch. Ví dụ như axit béo thiết yếu (linoleic và linolenic), choline và axit oleic giúp hỗ trợ trí nhớ.
Chọn sữa cho người già giàu thành phần vitamin và khoáng chất
Thường thì ở người lớn tuổi, việc hấp thụ canxi trong thức ăn sẽ giảm sút. Từ đó, dẫn đến tình trạng thiếu canxi gây nên loãng xương. Cách tốt nhất là nên tăng cường uống sữa mỗi ngày. Vì thế, bạn nên chọn sữa tích hợp thành phần canxi, vitamin D và các khoáng chất quan trọng. Bởi vì các thành phần này sẽ giúp bổ sung phần dinh dưỡng thiếu hụt trong bữa ăn hằng ngày giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, xua tan mệt mỏi và ngủ ngon giấc hơn.
Chọn sữa dễ tiêu hóa
Nhận thấy rằng, sữa dễ tiêu hóa hay còn gọi là dòng sản phẩm sữa hấp thu. Do đó, người gia thường xuyên gặp tình trạng táo bón, đầy hơi do khó tiêu khiến họ không muốn ăn uống. Vì thế khi chọn sữa cho người già nên chọn dòng sản phẩm có hàm lượng chất xơ tự nhiên cao để giúp cải thiện hệ tiêu hóa tốt nhất cho người sử dụng. Hơn nữa, bạn cũng nên chọn những sản phẩm có hàm lượng vitamin C, B coa để nhanh tạo cảm giác đói, giúp người già ngon miệng hơn.
Top 6 loại sữa cho người già được ưa chuộng hiện nay
Nếu bạn vẫn chưa tìm được sữa cho người già, giúp họ được cung cấp đủ dinh dưỡng để duy trì năng lượng sống hàng ngày. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm chất lượng dưới đây:
1 Sữa non Alpha Lipid Lifeline
Đầu tiên, sữa non Alpha Lipid lifeline là sản phẩm có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau. Bên cạnh đó, sữa non Alpha Lipid lifeline có hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng cao.
Cụ thể là chúng có chứa rất nhiều các kháng thể tự nhiên immunoglobulins, các lợi khuẩn probiotics, các vitamin, canxi và nhiều khoáng chất khác nhau,… Hơn nữa, chúng còn có công dụng cải thiện hệ miễn dịch. Qua đó, giúp người già tăng cường sức đề kháng và đẩy lùi nhiều bệnh tật.
Điểm nổi bật là sữa non Alpha Lipid lifeline này được ứng dụng công nghệ Alpha Lipid độc quyền. Chính công nghệ này giúp bảo vệ các chất dinh dưỡng có trong sữa một cách trọn vẹn nhất và tăng khả năng hấp thụ của người già.
Giá tham khảo: 1.320.000 vnđ/ hộp 900g.
2. Aiwa – Sữa cho thân khỏe tâm an
Bạn đang tìm kiếm loại sữa bột chăm sóc sức khoẻ toàn diện cả về thân thể và tinh thần cho ba mẹ thì không thể bỏ qua Aiwa – Sữa cho thân khỏe tâm an – với CÔNG THỨC THÂN TÂM độc quyền của Aiwado, đạt tiêu chuẩn Dinh Dưỡng của Bộ Y Tế Nhật Bản.
Aiwa – Sữa cho thân khỏe tâm an với công thức Thân Tâm độc quyền của Aiwado
Điều vô cùng đặc biệt của Aiwa chính là không chỉ cung cấp hệ dưỡng chất cho “Thân” mà còn cung cấp hệ dưỡng chất cho “Tâm” được tạo lên từ công thức Thân Tâm độc quyền của Aiwado. Lợi ích khác biệt cho “Tâm” giúp tâm trí thư thái đã đưa Aiwa trở thành sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam sở hữu hệ dưỡng chất toàn diện giúp “thân khoẻ tâm an” cho người trưởng thành, người cao tuổi.
Aiwa cung cấp hệ dưỡng chất cho “Thân” giúp Thân Thể Khỏe Mạnh: tăng cường sức đề kháng, tốt cho tim mạch, tăng cường hoạt động trí não, giúp hệ cơ – xương – khớp khoẻ mạnh, hỗ trợ cho thận, tốt cho gan, hỗ trợ tiêu hoá, bổ sung chất bột đường hấp thu chậm và phù hợp cho người ăn chay.
Aiwa cung cấp hệ dưỡng chất cho “Tâm” nhờ ứng dụng những nghiên cứu từ Nhật Bản về 02 dưỡng chất GABA và Lactium có tác dụng làm dịu não bộ, giúp Tâm Trí Thư Thái.
Aiwa – Sữa cho thân khoẻ tâm an – Đạt Tiêu chuẩn Dinh dưỡng của Bộ Y tế Nhật Bản giúp thân thể khoẻ mạnh, tâm trí thư thái chính là sự lựa chọn hoàn hảo để chăm sóc sức khoẻ cho người trưởng thành, người cao tuổi.
Giá tham khảo: 299.000 đồng/lon 350g, 595.000 đồng/lon 810g
Mua hàng tại:
AiwadoShop: https://aiwadoshop.com/
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/aiwado/
Shopee: https://shopee.vn/aiwado
3 Sữa cho người già Vinamilk Sure Prevent Gold
Tiếp theo, sữa cho người già Vinamilk Sure Prevent Gold có hàm lượng canxi cao nên giúp bảo vệ hệ xương khớp của người già chắc khỏe. Ngoài ra, trong sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold còn được bổ sung thêm collagen thủy phân. Vì thế mà sản phẩm này sẽ giúp tái tạo mô sụn khớp của người già cũng như giúp người già kéo tránh được việc mắc các bệnh về xương khớp.
Ngoài ra, trong sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold còn có chứa các chất béo thực vật tốt. Từ đó, giúp ngăn cản sự hình thành và hấp thụ cholesterol xấu trong thức ăn. Hơn nữa, với những chất FES và Choline sẽ giúp tăng cường trí nhớ cũng như làm giảm tình trạng suy giảm nhận thức ở người già.
Đặc biệt, với các chiết xuất từ mầm bông cải xanh kết hợp với các vitamin A, vitamin B, vitamin E cùng với kẽm và selen,… sản phẩm này còn giúp người già ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn. Đồng thời, tăng cường sức đề kháng hiệu quả và làm giảm tình trạng mệt mỏi, mất ngủ.
Giá tham khảo: 420.000 vnđ/ hộp 900g.
4 Sữa bột Nutricare Gold – Sữa cho người gia giàu dinh dưỡng
Nhận thấy bằng, sữa bột cho người già Nutricare Gold là sản phẩm sữa bột được rất nhiều người già lựa chọn sử dụng trên thị trường hiện nay. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn rất thích hợp đối với những người bệnh mới ốm dậy hay những người mới phẫu thuật xong cần hồi phục sức khỏe.
Thực tế, sữa bột Nutricare Gold nổi tiếng với công dụng bảo vệ hoạt động của hệ tim mạch cũng như cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Không những thế các thành phần của Sữa bột Nutricare Gold đều dễ hấp thụ và dễ tiêu hóa nên có thể phù hợp với thể trạng của mọi người, nhất là người già. Đặc biệt, trong thành phần của sản phẩm này cũng có chứa các chất xơ tự nhiên rất dễ hấp thụ.
Thêm nữa là trong sản phẩm sữa bột Nutricare Gold có hàm lượng lớn các chất tăng trưởng tự nhiên. Nhờ đó mà giúp thúc đẩy sự tái tạo các mô và tế bào mới bên trong cơ thể. Đồng thời, giúp trẻ hóa các cơ thể và bổ sung các axit amin thiết yếu cho việc phục hồi chức năng của các cơ quan.
Giá tham khảo: 220.000 vnđ/ 400g.
5 Sữa cho người già Hoàng Gia Úc Aged Care Formula
Sữa hoàng gia Úc Aged Care Formula cũng là sản phẩm sữa cho người già rất được ưa chuộng hiện nay. Thực tế, sản phẩm này chuyên dùng cho người từ 40 tuổi trở lên. Bên cạnh đó, sữa hoàng gia Úc Aged Care Formula sẽ giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và cải thiện hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
Không những thế, sản phẩm này có hàm lượng canxi vô cùng lớn. Vì thế chúng sẽ giúp cho hệ xương của người già chắc khỏe hơn. Đồng thời, làm giảm nguy cơ loãng xương cũng như mắc các bệnh về xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp. Từ đó, giúp người già tăng cường khả năng vận động.
Đặc biệt, sản phẩm này cũng có chứa rất nhiều các chất béo tốt, bao gồm cholesterol và triglycerid. Khi đó, chúng sẽ giúp hỗ trợ làm giảm mỡ máu và tăng cường hệ miễn dịch của người già. Nhờ đó mà giúp làm tăng khả năng chống chọi lại với các virus, vi khuẩn gây bệnh của người già.
Giá tham khảo: 600.000 vnđ/ hộp 900g.
6 Sữa Enplus của Nutifood
Nếu bạn đang băn khoăn không biết lựa chọn sản phẩm nào cho người già chất lượng thì hãy tham khảo sữa Enplus của Nutifood. Trong sản phẩm có chứa hàm lượng lớn chất xơ tự nhiên FOS, Inulin sẽ giúp khắc phục tình trạng táo bón, khó tiêu ở người già. Đồng thời, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và giúp cho đường ruột được khỏe mạnh hơn.
Ngoai ra, sữa Enplus còn được bổ sung thêm nhiều các chất béo không no như MUFA, PUFA,… Các thành phần này sẽ giúp kiểm soát hoạt động của hệ tim mạch, huyết áp. Không những thế, sản phẩm sữa Enplus này cũng được bổ sung hàm lượng lớn canxi và vitamin D. Vì thế, sữa sẽ giúp người dùng chắc khỏe xương và phòng ngừa tình trạng loãng xương của người già.
Điểm nổi bật là sữa bột Ensure không có chứa gluten và lactose cũng như không chứa các chất béo xấu. Vì thế, có thể sử dụng được cho nhiều đối tượng người già khác nhau.
Giá tham khảo: 400.000 vnđ/ hộp 900g.
7 Sữa cho người già Cadier Gold
Cuối cùng, sữa bột Cadier Gold cũng là sản phẩm sữa bột được rất nhiều người già tin tưởng sử dụng trên thị trường hiện nay. Bên cạnh đó, sản phẩm này có rất nhiều các chất béo thực vật giàu PUFA và MUFA. Đây chính là những chất béo không no, rất tốt cho hoạt động của hệ tim mạch.
Không những thế, với thành phần tinh bột thủy phân Maltodextrin là một loại đường hấp thụ chậm sẽ giúp cung cấp đầy đủ lượng đường cần thiết cho những bệnh nhân tiểu đường mà không làm tăng chỉ số đường huyết. Đồng thời, sản phẩm này hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh tiểu đường của các bệnh nhân tiểu đường.
Điểm nổi bật là sản phẩm Sữa bột Cadier Gold cũng có rất nhiều các chất xơ hòa tan, giúp bảo vệ ruột non và ruột già. Đặc biệt, còn kích thích người dùng hấp thu các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn, ngăn ngừa việc bị táo bón hay khó tiêu.
Giá tham khảo: 215.000 vnđ/ hộp 200g.
Một số lưu ý trong quá trình sử dụng sữa cho người già
Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, sữa cho người già nên được dùng khoảng 300 – 500ml/ngày. Nghĩa là dùng đều đặn 2 ly sữa mỗi ngày, và tốt nhất là trong ít nhất 90 ngày để mang lại hiệu quả cao.
Ngoai ra, người cao tuổi cũng cần chú ý không uống sữa khi bụng đói vào bữa sáng vì có thể gây hại dạ dày. Thời điểm tốt nhất nên uống sau khi ăn sáng ít nhất 1 tiếng đồng hồ. Bên cạnh đó, uống 1 ly sữa vào buổi tối trước khi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn, phòng ngừa chứng mất ngủ và khó ngủ ở người lớn tuổi.
Mặc dù sữa là thực phẩm giàu canxi ở dạng dễ hấp thu. Tuy nhiên, khi sử dụng sữa cần chọn sản phẩm cân bằng dinh dưỡng để tránh tình trạng dung nạp nhiều thực phẩm giàu canxi có nguy cơ bị sỏi thận.
Một điều lưu ý là khi uống sữa hay bị đau bụng, tiêu chảy thường là do cơ thể thiếu men để hấp thụ loại đường lactose có trong sữa. Khi đó, nên giảm lượng sữa trong mỗi lần uống (có thể dưới 100ml/lần) và tăng dần lên khi thích ứng.
Qua bài tổng hợp top 6 sữa cho người già được ưa chuộng nhất hiện nay sẽ giúp bạn sẽ có những kiến thức về sữa cho người gà. Từ đó, bạn sẽ chọn ra được một loại sữa vượt trội nhất để giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho cha mẹ và người thân yêu của mình nhé.
