Mai Anh
Đối với những bạn thường xuyên tập Gym chắc chắn đã quá quen thuộc với những chiếc đai lưng tập Gym. Việc đeo đai lưng khi tập Gym sẽ giúp bạn tạo ra nhiều lực cũng như mang đến hiệu quả cao hơn trong một cố bài tập. Vậy hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu những chiếc đai lưng tập Gym tốt được tin dùng nhất hiện nay, dưới đây.
Đai lưng tập Gym là gì? Công dụng của những chiếc đai lưng tập Gym
Đai lưng tập Gym chính là một phụ kiện thể hình chính được mang thiết kế rất đặc biệt cùng với bản rất to. bảo vệ phần bụng và giúp tránh khỏi các chấn thương trong quá trình tập luyện. Hơn nữa đai lưng tập gym hỗ trợ bụng trong quá trình mà bạn tập Gym. Bởi khi cơ thể bạn nâng vật nặng, thì bạn sẽ phải gồng cơ bụng của mình và những thao tác này giúp bảo vệ cột sống của bạn. Từ đó những chiếc đai tập lưng Gym sẽ hỗ trợ tạo sức mạnh, cũng như tăng sức gồng để đạt được hiệu quả tập tốt hơn.
Mặt khác phụ kiện này thường được sử dụng trong các bài tập như là Squat, Deadlift, đứng hoặc ngồi đẩy tạ qua đầu và đẩy tạ, nâng tạ,… Bên cạnh đó, đai lưng Gym còn được biết đến với tác dụng giúp ổn định cơ thể trong quá trình tập và khi nâng tạ, đai sẽ giúp tạo áp lực lên khoang bụng. Đồng thời hỗ trợ việc giữ hơi và cố định cơ thể tốt hơn cũng như tạo sức đẩy để gồng bụng lên mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, đai tập Gym còn có tác dụng giúp ngăn ngừa các chấn thương
Các loại đai lưng tập Gym
Hiện nay đại tập Gym cũng được chia thành các loại khác nhau, dưới đây chính là những loại đai lưng tập Gym phổ biến nhất hiện nay, cụ thể như sau:
- Đai lưng tập Gym mềm: Đây chính là loại sẽ được làm từ những chất liệu tổng hợp và có độ linh hoạt cao cũng như phù hợp với nhiều bài tập khác nhau.
- Đai lưng tập Gym cứng: Với dòng đai này sẽ được sử dụng bằng những chất liệu có da thật và có độ dày dặn, cứng cấp. Chúng có tác dụng bảo vệ cho cột sống rất tốt, sản phẩm thường được dùng cho những người hay tập Squat và tập Deadlift.
Tiêu chí chọn mua đai lưng tập Gym chất lượng tốt
Việc lựa chọn đai lưng tập Gym phù hợp sẽ không chỉ giúp bạn đạt hiệu quả cao khi tập luyện mà còn giúp bạn có thể bảo vệ cơ thể của mình một cách tối ưu nhất. Dưới đây chính là những tiêu chí giúp bạn có thể chọn mua đai lưng tập Gym chất lượng tốt nhất, cụ thể như sau:
- Bạn cần phải lựa chọn đai có chất liệu phù hợp với những bài tập và được làm từ chất liệu cao cấp để có thể mang đến độ an toàn khi sử dụng.
- Ngoài ra bạn cũng nên kiểm tra những đường may và bộ phận khóa của đai hãy đảm bảo rằng đai lưng tập Gym có đường may chắc chắn cũng như có những, mũi khâu chính xác và có phần khóa dễ điều chỉnh và cố độ chắc chắn cao.
- Ngoài ra bạn cũng nên lựa chọn kích thước đai phù hợp và vừa vặn với phần eo của chính mình.
Tham khảo: Top 8 Đai massage bụng đạt hiệu quả tốt nhất được tin dùng
Top 5 đai lưng tập Gym tốt được tin dùng nhất hiện nay
Hiện nay trên thị trường đã có rất nhiều dòng đai lưng tập Gym nhằm mang đến nhiều lựa chọn cho người sử dụng. Dưới đây chính là những chiếc đai lưng tập Gym đang được nhiều người ưu tiên sử dụng bạn nên tham khảo, cụ thể như sau:
1. Đai lưng tập Gym Aolikes lò xo AL7990
Đai lưng tập Gym Aolikes lò xo AL7990 là sản phẩm được sử dụng cho đối tượng tập Gym, võ thuật, đạp xe, tập luyện tại nhà và đau lưng hay vẹo cột sống,…Sản phẩm được làm bằng chất liệu là SBR 62%, cũng với vải không dệt Polypropylene 18,5%, polyester 12,5% và spandex 7%. Đồng thời dòng lưng tập Gym Aolikes còn có 6 thanh lò xo trợ lực dạng dẻo cũng như có miếng dán bản lớn chắc chắn hơn.
Sản phẩm này giúp bảo vệ cột sống khi nâng những mức tạ từ nặng đến rất nặng. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp ổn định cơ thể, cũng như giữ chuẩn đúng dáng và tạo áp lực lên khoang bụng. Khi bạn muốn thử sức với những mức tạ lớn hơn hay bạn tập Squat hoặc Deadlift thì việc bạn đeo đai lưng sẽ là bắt buộc. Với băng dán bản lớn và cực chắc chắn, giúp bổ sung dây quấn co giãn có băng dán thêm để giúp bạn có thể yên tâm cho người tập không bị bung tuột. Chất liệu của đai lưng tập gym này sẽ giữ an toàn cho làn da, không kích ứng, cũng như thoát mồ hôi siêu nhanh.
Giá thành tham khảo sản phẩm: 389.000VNĐ.
2. Đai lưng tập Gym Valeo mềm EVA-356
Đai lưng tập Gym Valeo mềm EVA-356 là dòng đai lưng tập Gym được thiết kế bằng nguyên liệu tổng hợp do đó sẽ có nhiều mẫu mã đẹp và rất thời trang. Trên thực tế việc đeo 1 chiếc đai mềm cũng sẽ nhẹ nhàng cũng như thoải mái cho tập luyện rất nhiều. Sản phẩm có size S, M và L cũng như có khóa chắc chắn và rất an toàn cùng với chiều dài khóa lớn. Nhất là có kích thước lý tưởng với mặt lưng rộng 15cm và chiều rộng dây quấn 5cm, dài 45cm điều này sẽ tạo nên 1 sự chắc chắn đáng tin cậy.
Mặt khác đai lưng tập Gym này còn có độ đàn hồi tốt, đặc tính này sẽ giúp chiếc đai của bạn hoàn toàn không bị biến dạng theo thời gian, cũng như được giữ nguyên hình thức nguyên thủy ban đầu. Bên cạnh đó, đai còn có thể điều chỉnh kích thước tốt. Tính năng này sẽ trở nên quan trọng nếu bạn cho người khác mượn và sử dụng, hay 1 vào lúc nào đó chỉ số vòng eo của bạn sẽ thay đổi thì chiếc đai vẫn hoàn toàn có thể điều chỉnh để vừa vặn và sử dụng tốt.
Ngoài ra băng còn có độ dính cực chắc điều này rất quan trọng nếu dãi băng dính không đủ dài cũng như có chất lượng không đủ tốt. Giúp sản phẩm sẽ bị bung ra khi bạn tập nặng, cũng như có thể dẫn đến chấn thương.
Giá thành tham khảo sản phẩm: 320.000VNĐ.
3. Đai lưng tập Gym Harbinger Nam FirmFit Contour Belt 7.5 inch
Đai lưng tập Gym Harbinger Nam FirmFit Contour Belt 7.5 inch là sản phẩm được thiết kế để phù hợp cùng với hình dạng tự nhiên của lưng. Hơn nữa sản phẩm này còn được thiết kế đường viền nhằm hỗ trợ tư thế tập chuẩn và kỹ thuật đúng. Bên cạnh đó, cùng với độ rộng 7.5inch sẽ giúp hỗ trợ tối đa lưng và bụng của bạn. Đồng thời sản phẩm còn có tác dụng giúp ngăn ngừa Thoát vị đĩa đệm. Phần hông và phần xương sườn của đai được thiết kế đường viền tối đa hóa khu vực giữa rất phù hợp cho căng mạnh vùng eo.
Với chiếc đai lưng tập Gym Harbinger này sẽ mang đến sự thoải mái dễ chịu khi sử dụng. Sản phẩm hỗ trợ đắc lực cho bài tập liên quan đến phần lưng và cột sống, đặc biệt nó sẽ có tác dụng giúp bảo vệ lưng, cũng như cột sống khi thực hiện nâng tạ. Dòng phụ kiện đai lưng cao cấp Harbinger này sẽ giúp bạn duy trì tư thế đúng và làm giảm đi những chấn thương trong khi tập luyện.
Giá thành tham khảo sản phẩm: 760.000VNĐ.
4. Đai lưng tập Gym GoFit 6″ Leather Lifting Belt GoFit PKGF00 với chất liệu cao cấp
Đai lưng tập Gym GoFit 6″ Leather Lifting Belt GoFit PKGF00 được làm bằng chất liệu cao cấp, có kích thước vừa vặn giúp ôm gọn vòng eo. Sản phẩm còn có lớp đệm ôm trọn phần dưới lưng, cũng như có tác dụng giúp bạn không cảm thấy ê ẩm, mệt mỏi. Giúp hỗ trợ giữ tư thế chuẩn và có khả năng tránh tổn thương vùng lưng và cột sống. Sản phẩm còn có khóa chắc chắn và rất an toàn.
Mặt khác đai lưng tập Gym GoFit 6″ Leather Lifting Belt GoFit PKGF00 còn có tác dụng hỗ trợ thực hiện các bài tập liên quan đến lưng và cột sống, cũng như tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu khi dùng. Bên cạnh đó, sản phẩm được gia công từ chất liệu cao cấp, cùng với kích thước vừa vặn và giúp ôm trọn vòng eo. Sản phẩm còn rất dễ dàng điều chỉnh đồng thời và giúp cố định đai lưng tốt hơn.
Ngoài ra sản phẩm còn có lớp đệm ôm trọn phần dưới lưng, sẽ giúp bạn không cảm thấy ê ẩm hay mệt mỏi sau những buổi tập luyện. Leather Lifting Belt còn hỗ trợ giữ tư thế chuẩn khi tập luyện, cũng như tránh tổn thương vùng lưng và cột sống.
Giá thành tham khảo sản phẩm: 870.000VNĐ.
5. Đai lưng tập Gym nữ có túi Aolikes 7980
Thay vì sử dụng bằng cách quấn băng dính làm nóng cơ đốt mỡ, thì chị em có thể thay thế bằng đai lưng tập Gym cuốn nóng Aolikes Al7980. Đây chính là một phương pháp rất hiệu quả mà còn giúp bạn tiết kiệm không kém. Sản phẩm còn được làm từ chất liệu Polypropylene co giãn và đàn hồi, cũng như đeo thoải mái thời gian dài.
Sản phẩm này còn có thể sử dụng kết hợp cùng những bài tập eo và bụng. Đồng thời sản phẩm còn có thiết kế vừa khít cùng với đường cong của eo. Hơn nữa sản phẩm còn có miếng dán bản khá rộng và chắc chắn. Với sản phẩm này sẽ giúp bạn tránh được những tổn thương khi tập luyện và đạt hiệu quả cao nhất khi tập luyện.
Giá thành tham khảo sản phẩm: 255.000VNĐ.
Trên đây chính là những thông tin về đai lưng tập Gym, mong rằng đã giúp bạn nắm bắt được những sản phẩm về đai lưng tập Gym tốt nhất hiện nay. Từ đó bạn có thể dễ dàng lựa chọn được cho mình một đai lưng dành cho tập Gym phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng.
