[Review] Top 5 Bóng tập yoga loại nào tốt nhất hiện nay

Các loại bóng tập yoga là dụng cụ tập luyện không thể thiếu với những người đã, đang và chuẩn bị tập yoga. Sản phẩm này mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho người sử dụng. Vậy để tìm hiểu chi tiết hơn về dòng sản phẩm này và chọn mua được mẫu bóng yoga tốt nhất và phù hợp nhất với mình, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Nội dung

Lợi ích của tập luyện bóng tập yoga
Phân loại bóng tập yoga
Top 5 loại bóng tập yoga được yêu thích nhất

Lợi ích của tập luyện bóng tập yoga

Sử dụng bóng tập yoga mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho người tập luyện. Đầu tiên, sản phẩm này sẽ giúp cơ thể bạn dẻo dai và săn chắc hơn. Sở dĩ như vậy vì khi tập luyện với bóng, cơ thể bạn sẽ phải tập một cách chậm rãi với nhiều tư thế khác nhau. Nhờ đó mà các cơ, khớp, gân, đùi có thể hoạt động và vận động dễ dàng, giúp những vùng cơ thể này trở nên mềm dẻo và săn chắc hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó, sử dụng bóng yoga còn giúp giảm cân hiệu quả, đặc biệt là ở vùng bụng, hông và mông, giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng ưng ý nhất. Sản phẩm cũng sẽ giúp tăng sức bền cho cơ thể bạn, giúp cơ thể phải phản ứng nhanh chóng với các động tác khác nhau.

Đặc biệt, với bóng yoga, cơ thể bạn còn luyện tập được khả năng giữ thăng bằng, giúp bạn quên đi những muộn phiền, lo lắng và stress hàng ngày. Sản phẩm này cũng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc tăng cường sinh lý nam giới và giúp người tập luyện cải thiện trí nhớ, tập trung hơn…

Phân loại bóng tập yoga

Có rất nhiều cách để phân loại bóng tập yoga, có thể dựa vào màu sắc hoặc kích cỡ,… Tuy nhiên, một trong những cách phân loại phổ biến nhất hiện nay đó là xếp bóng yoga theo từng loại khác nhau, từ bóng tròn, bóng bầu dục đến các loại bóng trơn nhẵn hay bóng có gai. Vậy giữa những loại bóng này có điều gì khác biệt?

Bóng tập yoga trơn: Dụng cụ tập yoga này có thiết kế bề mặt trơn nhẵn, mang tới cảm giác thoải mái và dễ chịu cho người tập luyện khi tiếp xúc. Mẫu bóng này rất phù hợp với những người mới tập yoga, giúp bạn có thể dễ dàng thực hiện các động tác cơ bản như chống đẩy, squat.
Bóng yoga có gai: Đây là mẫu bóng tập yoga phù hợp với những người tập luyện lâu năm. Mẫu bóng này được làm bằng cao su dày dặn và cao cấp với các núm gai trên bề mặt. Tác dụng của loại bóng tập này đó là giúp người tập massage và thư giãn hiệu quả hơn. Không những vậy, thiết kế này của bóng còn giúp chống trơn trượt hiệu quả.
Bóng yoga hình bầu dục. Mẫu bóng yoga hình bầu dục này được làm bằng nhựa PVC cao cấp nên rất an toàn với sức khỏe người sử dụng. Bóng có khả năng chống nổ khi va chạm với đinh hay kim nhọn…. Khả năng chịu tải trọng của mẫu bóng này có thể đạt tới 250kg.

Top 5 loại bóng tập yoga được yêu thích nhất

Nhu cầu tập yoga ngày càng tăng cao nên việc chọn mua các loại bóng yoga cũng ngày càng phổ biến. Để có được cho mình dòng sản phẩm tốt nhất và được yêu thích nhất hiện nay, bạn không nên bỏ qua top 5 mẫu bóng tập yoga dưới đây.

1. Bóng tập yoga Brosman trơn

Bóng tập yoga Brosman trơn là một trong những dụng cụ tập luyện yoga được tin dùng hiện nay. Sản phẩm này có đường kính 65cm, phù hợp với những người có chiều cao dưới 1.7m. mẫu bóng tập này được sản xuất tại Trung Quốc nhưng lại được ứng dụng công nghệ Đức nên vẫn rất đảm bảo về mặt chất lượng. Bóng có nhiều màu sắc khác nhau, gồm xanh, đỏ và nâu, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau từ nam tới nữ, từ già tới trẻ.

Bóng yoga Brosman trơn này được làm hoàn toàn bằng nhựa PVC nên rất bền bỉ và an toàn với người sử dụng. Bóng sẽ giúp bạn trở nên khỏe mạnh, mềm dẻo hơn, giúp bạn nhanh chóng có được cơ thể săn chắc với khả năng cân bằng tốt.

Đi kèm với mẫu bóng tập yoga này đó là bơm tay, giúp bạn có thể dễ dàng bơm bóng khi cần thiết. Có thể nói với sản phẩm này, bạn sẽ cảm thấy vô cùng hài lòng với từng bước tập luyện ban đầu của mình.

Giá tham khảo: 380.000đ

2. Bóng yoga có gai Brosman Gymball

Brosman Gymball cũng nằm trong top những mẫu bóng tập yoga được tin dùng hiện nay. Sản phẩm này được làm bằng cao su dày, bền đẹp với khả năng co giãn và đàn hồi tốt. Bóng có khả năng chịu được trọng lượng lên tới 200kg với nhiều màu sắc và kích thước để người dùng có thể thoải mái lựa chọn cho mình.

Với dòng sản phẩm này, bạn sẽ phải cùng lúc hoạt động nhiều cơ bắp hơn. Điều này sẽ giúp mỡ thừa được đốt cháy hiệu quả hơn, giúp lượng calo tiêu hao nhanh chóng hơn, mang tới cho bạn thân hình thon thả cùng vóc dáng mỹ miều như mong muốn. Không những vậy, sản phẩm bóng tập yoga có gai này còn có thể giúp bạn thư giãn nhẹ nhàng, xua tan đi stress, áp lực và lo toan hàng ngày.

Mẫu bóng yoga này có độ bền cao, có thể sử dụng từ 3 đến 5 năm nên rất tiết kiệm chi phí khi sử dụng.

Giá tham khảo: 300.000đ

3. Bóng tập MDBuddy MD1225

MDBuddy MD1225 cũng là một trong những mẫu bóng tập yoga mà bạn không thể bỏ qua hiện nay. Sản phẩm này được làm hoàn toàn bằng cao su PVC cao cấp nên có độ bền cao, khả năng chịu lực tốt và khả năng chống nổ hiệu quả. Bóng có thời gian sử dụng lên tới 3 năm nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi chọn mua và sử dụng dòng sản phẩm này.

Bóng yoga này được thiết kế với vân ngang vòng tròn xung quanh bóng. Nhờ đó mà bóng có độ ma sát cao hơn, mang tới sự an toàn cho người dùng trong quá trình tập luyện. Bóng có khả năng chịu được tải trọng lên tới 180kg, giúp cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh, dẻo dai với cơ bắp săn chắc hơn rất nhiều.

Không những vậy, với MDBuddy MD1225, bạn còn có thể tháo khí và gấp gọn lại khi không dùng hoặc khi cần di chuyển tới những địa chỉ khác nhau, vô cùng tiện lợi. Với quả bóng tập này, bạn có thể tập luyện nhiều động tác khác nhau, ví dụ như chống đẩy với bóng, squat với bóng hay thực hiện các bài tập ngực với bóng. Sản phẩm có nhiều màu sắc với nhiều size khác nhau để bạn có thể lựa chọn cho mình, từ size 55cm màu hồng tới 65cm màu xanh dương và 75cm màu xanh lá.

Giá tham khảo: 400.000đ

4. Bóng tập Adidas ADBL-14246OR

Adidas ADBL-14246OR là dụng cụ hỗ trợ tập luyện yoga và các bài tập thể lực rất được ưa chuộng hiện nay. Sản phẩm này được làm bằng cao su cao cấp, dày dặn với độ bền cao, khả năng chống thấm nước tốt. Không những vậy, bóng còn có độ đàn hồi tốt, khả năng chống nổ cao, an toàn khi sử dụng. Chất liệu cao su này cũng rất an toàn khi tiếp xúc với da, hoàn toàn không gây nên tình trạng kích ứng trong quá trình sử dụng.

Quả bóng tập yoga này có màu sắc rất bắt mắt với logo Adidas được in rất nổi bật, mang tới sự hứng thú cho người tập luyện. Khả năng chịu tải trọng của bóng cũng rất tốt, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng khác nhau.

Bóng tập Adidas ADBL-14246OR này có đường kính 65cm, thường được dùng trong các phòng tập gym bán chuyên hoặc chuyên nghiệp, trong các trung tâm dạy yoga… Ngoài ra, với những ưu điểm tuyệt vời mà mình có được, quả bóng này còn được lựa chọn để sử dụng tại nhà,.. giúp tăng cường, cải thiện sức khỏe cũng như nâng cao chất lượng cơ bắp, giúp các khối cơ của bạn trở nên săn chắc và gọn gàng hơn.

Giá tham khảo: 1.100.000đ

5. Bóng tập yoga Reebok RAB-40017GR

Nếu bạn đang cần tìm cho mình hoặc phòng tập của mình những mẫu bóng tập yoga chất lượng nhất thì chắc chắn không thể bỏ qua Reebok RAB-40017GR. Sản phẩm này được làm từ cao su tổng hợp với độ đàn hồi tốt, êm ái và khả năng chống nổ cao trong quá trình sử dụng. Chính vì vậy, sử dụng bóng tập này sẽ giúp bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Bóng có đường kính 75cm với hệ số ma sát cao, khả năng chịu lực với trọng lượng lên tới 110kg. Bóng rất phù hợp để sử dụng khi tập yoga, tập thể lực hay tập gym. Chính vì vậy, bạn có thể thấy bóng ở rất nhiều nơi, từ các phòng tập đến các gia đình…..

Với mẫu bóng tập yoga này, sức khỏe thể lực và sự dẻo dai của cơ thể bạn sẽ được tăng cường. Không những vậy, bóng còn giúp giảm mỡ hiệu quả, giúp các khối cơ trên cơ thể trở nên săn chắc hơn. Bạn có thể sử dụng quả bóng tập Reebok RAB-40017GR này với nhiều bài tập cùng nhiều tư thế tập khác nhau để tăng sự linh hoạt cho cơ bắp của mình.

Giá tham khảo: 1.200.000đ

Trên đây là top 5 bóng tập yoga được tin dùng hiện nay. Hy vọng với những chia sẻ trên đây, bạn sẽ lựa chọn được cho mình mẫu bóng tập phù hợp, giúp cơ thể bạn trở nên săn chắc, thon gọn và khỏe mạnh hơn.