Tinh dầu tỏi có tác dụng gì? Loại tinh dầu tỏi nào tốt nhất?

Tỏi được xem như một loại gia vị được sử dụng rất nhiều trong chế biến các món ăn. Tuy nhiên trong đông y tỏi lại được xem như một vị thuốc có nhiều tác dụng với các bệnh đường hô hấp. Thời gian gần đây thì người ta nhắc đến tinh dầu tỏi rất nhiều với sự tiện dụng của nó. Vậy hôm nay hãy cùng Phongreviews đi tìm hiểu về tác dụng của tỏi và tinh dầu tỏi, cũng như khám phá xem loại tinh dầu tỏi nào tốt nhất.

Tỏi và những thông tin cần biết.

Có thể bạn mới chỉ biết đến tỏi như một gia vị quen thuộc trong các món ăn hằng ngày như rau muống xào tỏi, thịt bò xào cũng cần tỏi… hay nhà nào cũng có lọ dấm tỏi ớt. Đó chỉ là một phần tác dụng của tỏi. Ngoài việc là một gia vị, tỏi còn được xem như một loại thuốc. Bởi trong tỏi chứa rất nhiều các chất có thể ức chế sự phát triển của virut. Cách đây không lâu, tổ chức y tế thế giới đã ra một bản thông báo về công dụng của tỏi trong y học. Nó có tác dụng trong việc điều trị đến hàng trăm bệnh lý. Tỏi có tên khoa học là Allium sativum, thuộc họ hành và cùng họ với hành tây, hành ta, hành tím, tỏi tây…

Tỏi và những công dụng của nó
Tỏi là một vị thuốc quý trong y học

Thành phần của tỏi.

Theo như nghiên cứu, trong tỏi chửa các chất như protein, carbohydrates, sắt, canxi, cali, magie và nhóm các dưỡng chất như vitamin B1, B6. Nhưng allicin mới là chất đem đến nhiều tác dụng nhất của tỏi, nhưng allicin  lại không phải là chất tồn tại rõ ràng trong tỏi. Allicin là chất được tạo ra khi chất alliin trong tỏi phản ứng với enzym alliinase khi tỏi được đập nát, xay nhuyễn hoặc nhai. Chính vì vậy mà trong khi nấu ăn chúng ta nên đập nhỏ để phát huy công dụng của tỏi.

Allicin giống như một chất kháng sinh tự nhiên có thể ức chế được sự phát triển của một sốvirut gây ra bệnh cúm, ho, cảm lạnh và viêm phế quản.

Mùi hương khó chịu.

Với những ai thích ăn tỏi thì họ hoàn toàn có thể sử dụng tỏi thường xuyên không có vấn đề gì. Nhưng đối với những người sợ mùi tỏi thì mặc dù biết được công dụng của nó thì cũng không dám dùng.

Điểm qua vậy ta đã thấy được những tác dụng rất lớn của tỏi. Nhưng không dễ để chúng ta ngày nào cũng có thể ăn tỏi và sử dụng một cách tiện lợi. Cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, ngày nay trên thị trường đã có xuất hiện tinh dầu tỏi. Chúng ta cùng tìm hiểu về tinh dầu tỏi xem có tác dụng như thế nào và loại nào tốt nhất.

Tinh dầu tỏi là gì?

Tinh dầu tỏi là thành quả của việc chưng cất hơi nước tỏi tép hoặc ngâm với một loại dầu nền (phương pháp được cá mẹ sử dụng tại nhà) và cho phép các hoạt chất có lợi của tỏi được tách vào dầu.

Tác dụng của tinh dầu tỏi.

Là sản phẩm được sản xuất từ tỏi, tinh dầu tỏi cũng có đầy đủ các công dụng của tỏi đối với việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho người sử dụng. Tinh dầu tỏi cũng chứa các chất có trong tỏi và mang tới những hiệu quả rõ ràng đối với người sử dụng. Chúng ta hãy điểm qua vài tác dụng cơ bản của tinh dầu tỏi.

Tăng cường sức đề kháng.

Trong tinh dầu tỏi chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa như vitamin B1, B6, Allicin. Vì vậy mà sử dụng tinh dầu tỏi giúp tăng cường sức đề kháng nâng cao sức khỏe.

Giảm mỡ máu.

Đây là một trong những tác dụng rất lớn của tinh dầu tỏi. Sử dụng tinh dầu tỏi giúp bạn giảm được lưỡng cholestorol trong máu. Sử dụng đều đặn và thường xuyên bạn sẽ giảm được lượng mỡ máu một cách hiệu quả.

Cải thiện hệ tiêu hóa.

Với việc chứa nhiều hàm lượng các chất chống oxy hóa, tinh dầu tỏi có tác dụng giúp điều hòa và cải thiện hệ tiêu hóa.

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy việc sử dụng tinh dầu tỏi thường xuyên có tác dụng giảm thiểu các nguy cơ bị ung thư đặc biệt là các bệnh ưng thư liên quan đến đường ruột. Qua một số nghiên cứu thì các chất có trong tinh dầu tỏi giúp ức chế quá trình biến đổi nitrat thành nitrite trong dịch vị và cản trở sự hình thành nitrosamine giúp cho việc ngăn ngừa ung thư dạ dày. Ngoài ra, tinh dầu tỏi còn có thể cản trở sự xâm nhập của các độc tố, kim loại nặng và các chất gây ra bệnh ung thư đối với cơ thể.

Điều trị các bệnh liên quan đường hô hấp.

Sử dụng tinh dầu tỏi giúp làm loãng đờm, tiêu diệt và ngăn ngừa các loại vi khuẩn gây bệnh giúp cho sách đường hô hấp. Ngoài ra còn có tác dụng giảm bớt các triệu chứng của căn bệnh di truyền liên quan đường hô hấp như hen.

Trị đau răng

Với việc chứa rất nhiều Allicin trong thành phần, tinh dầu tỏi giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa các mảng bám từ đó bảo vệ sức khỏe răng miệng, giảm thiểu nguy cơ sâu răng.

Trị mụn trứng cá

Nhờ vào các đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa thì tinh dầu tỏi giúp trị mún trứng cá, tăng sức khỏe cho làn da. Ngoài ra nó còn giúp kiểm soát bã nhờn – nguyên nhân chính gây ra mụn nhờ hàm lượng kẽm có trong tinh dầu tỏi.

Ngoài ra thì còn rất nhiều các công dụng khác của tinh dầu tỏi, chính vì thế mà ta không thể kể hết ra ở đây được. Chúng ta sẽ tìm hiểu thêm ở những bài viết sau, giờ hãy cùng điểm qua xem top 3 tinh dầu tỏi tốt nhất hiện nay.

Top 3 tinh dầu tỏi tốt nhất

Tinh dầu tỏi Allium

Là một sản phẩm mới ra mắt thị trường nhưng tinh dầu tỏi Allium chiếm được rất nhiều thiện cảm và sự ủng hộ của người tiêu dùng. Allium là sản phẩm của công ty cổ phần đầu tư công nghệ và thương mại quốc tế Zila Vietnam. Ra đời sau nhưng Allium đã có được lợi thế nhờ việc hoàn thiện sản phẩm hơn các sản phẩm đi trước. Từ hình thức cho tới chất lượng. Sản phẩm tinh dầu tỏi Allium hiện được bán với giá 335.000đ cho 1 hộp 60 viên nang.

Tinh dầu tỏi Allium
Tinh dầu tỏi Allium

Ưu điểm:

  • Dạng viên nang giống viên tinh dầu cá, dễ uống, không có mùi khó chịu của tỏi. Đây là một điểm nổi bật của Allium so với tất cả các sản phẩm tinh dầu tỏi khác trên thị trường

Tinh dầu tỏi Diệp Chi

Là một sản phẩm cũng đã có mặt trên thị trường từ khá sớm. Diệp Chi cũng nhận được rất nhiều sự tin tưởng của người tiêu dùng. Nhưng cũng giống như nhiều sản phẩm tinh dầu tỏi khác đó chính là mùi tỏi rất nồng khiến ai sợ mùi này sẽ rất khó dùng, nó không tiện. Trẻ con thì rất kho để sử dụng.

Tinh dầu tỏi diệp chi
Tinh dầu tỏi Diệp Chi

Tinh dầu tỏi Cầu Bình An

Không khác so với tinh chất tỏi Diệp Chi là mấy, cũng vẫn dạng lỏng được chưng cất bằng hơi nước, đóng gói cũng khá giống. Tinh dầu tỏi Cầu Bình An cũng có chỗ đứng trên thị trường nhưng với loại tinh dầu tỏi dạng này thì mùi hương khó chịu là điểm trừ cực kì lớn với người tiêu dùng.

Tinh dầu tỏi cầu bình an
Tinh dầu tỏi Cầu Bình An

Kết Luận

Trên thị trường có rất nhiều nhưng vì sao mình chỉ tổng kết và review 3 sản phẩm tinh dầu tỏi này bởi đây là các sản phẩm do các công ty có pháp lý sản xuất và có giấy chưng nhận. Mình không review các sản phẩm thủ công hay không có giấy phép. Trong các loại tinh dầu trên mình đánh giá cao nhất là Allium bởi không có mùi rất dễ sử dụng so với loại lỏng còn lại.