Mai Anh
Vào mùa nắng nóng, nhiệt miệng luôn rình rập bạn, mỗi lần ghé thăm đều mang lại cảm giác đau nhức, khó chịu. Để chữa lành vết nhiệt miệng nhanh chóng, bạn có thể thử các cách chữa viêm loét nhiệt miệng đơn giản tại nhà. Triệu chứng đặc trưng là các vết loét hình tròn hoặc bầu dục, có mép đều, xung quanh là vòng viêm màu đỏ, nền bao phủ bởi màu trắng xám, thường sẽ lành trong 7 đến 10 ngày mà không để lại sẹo. Thời gian để vết loét miệng lành lại có thể rất đáng sợ vì bạn phải cảm thấy đau đớn và khó chịu mỗi khi ăn uống hoặc nói chuyện. Phải làm gì nếu bạn bị nhiệt miệng nhỉ? Dưới đây là 6 cách chữa nhiệt miệng tại nhà nhanh chóng và hiệu quả.
1. Cách chữa nhiệt miệng bằng cỏ mực hay còn gọi là nhọ nồi
Chữa nhiệt miệng bằng cỏ mực (nhọ nồi) này có khả năng thúc đẩy quá trình làm lành vết thương nhanh chóng và được sử dụng trong nhiều phương pháp chữa bệnh, đặc biệt là các bệnh ngoài da. Nó cũng là một thành phần phổ biến được sử dụng trong các phương pháp điều trị loét miệng tại nhà. Cỏ mực hay còn gọi là nhọ nồi, trong dân gian thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh kháng viêm, kháng khuẩn và chữa lành các vết thương. Y học cổ truyền cho rằng cỏ mực có vị chua ngọt, tính mát có công dụng thanh nhiệt, bổ thận, làm đen tóc. Thường được dùng trong điều trị hen suyễn, cầm máu, trị hắc lào, trị vết thương chảy máu bạch đông, làm thuốc mọc tóc, chữa viêm loét dạ dày chảy máu,…
Theo nghiên cứu hiện đại, cỏ mực (nhọ nồi) có chứa tanin, caroten, ancaloit, ngải cứu, martin và các thành phần khác có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và làm lành vết thương. Đặc biệt, nó có công năng mát huyết, thanh nhiệt, giải độc giúp cải thiện tình trạng nhiệt miệng do nhiệt miệng gây ra.
Tất cả những gì bạn cần làm là thoa nước ép của cỏ mực lên vết loét sẽ giúp giảm nhanh chóng cảm giác khó chịu và cải thiện tình trạng nhiệt miệng một cách an toàn. Sau một thời gian thuyên giảm đáng kể, vết thương đã lành và hết các triệu chứng đau rát.
- Bước 1: Lấy 1 nắm lá cỏ mực, rửa sạch và giã nát vắt lấy nước cốt.
- Bước 2: Thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào nước cỏ mực và trộn đều.
- Bước 3: Nhúng dung dịch bằng tăm bông và thoa lên chỗ đau.
- Bước 4: Thực hiện đều đặn 2-3 lần / ngày trong vài ngày để thấy được hiệu quả.
2. Chữa nhiệt miệng bằng bột sắn dây công hiệu
Một trong những cách chữa nhiệt miệng tại nhà an toàn mà nhiều người không thể bỏ qua đó chính là sử dụng bột sắn dây. Bột sắn dây được làm từ củ sắn còn được gọi là cát căn theo y học cổ truyền. Sắn dây có vị ngọt mát, tính mát, thường được dùng chữa chảy máu cam, tiêu chảy, thiếu máu cơ tim, tăng huyết áp, trĩ. Dân gian thường dùng bột sắn dây để giải nhiệt, chữa viêm loét nhiệt miệng trong mùa nắng nóng bởi theo dân gian nguyên nhân gây ra nhiệt miệng là tại nhiệt bên trong. Nếu bạn hay ăn cay hoặc không rõ nguyên nhân gây bệnh nhiệt miệng của mình là do đâu thì có thể tham khảo phương pháp này để chữa bệnh nhiệt miệng.
Bột sắn dây không chỉ được dùng làm nguyên liệu nấu ăn mà còn được dùng trong nhiều loại thuốc chữa bệnh. Bổ sung bột sắn dây có thể giúp hạ nhiệt cơ thể và loại bỏ các vết loét do nóng trong do uống thuốc tây, chế độ ăn uống không hợp lý, do dị ứng và các yếu tố khác. Cách chữa nhiệt miệng bằng bột sắn dây tại nhà được nhiều người áp dụng.
- Bước 1: Lấy một ít bột sắn dây, thêm nước sôi vào trộn đều cho đến khi nguội.
- Bước 2: Uống 1-2 cốc mỗi ngày để chữa nhiệt miệng.
- Bước 3: Nếu dùng cho trẻ em, nên nấu chín bột để tránh tiêu chảy.
Lưu ý: Khi dùng bột sắn dây để làm cách chữa nhiệt miệng không được dùng đường, không pha chế sẵn, dùng lúc nào pha lúc ấy. Ngoài ra, đừng bao giờ uống bột sắn dây thường xuyên để tránh bị tiểu đường và béo phì. Không uống quá 1 ly / ngày, phụ nữ có thai và trẻ em đều dùng được. Tuy nhiên, đối với những người dễ bị sẩy thai, tâm trạng mệt mỏi, khó chịu thì không nên uống thức uống này để không làm cho tình trạng mệt mỏi thêm trầm trọng.
3. Chữa nhiệt miệng bằng khế chua cực tốt
Quả khế là loại quả phổ biến ở nhiều vùng quê và được dùng làm nguyên liệu để chữa bệnh viêm loét miệng. Loại cây này được trồng ở nhiều nơi, quả được hái để nấu ăn và làm thuốc. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đặc biệt là vitamin C, chất xơ và nhiều khoáng chất cần thiết khác. Theo y học cổ truyền, khế có vị chua ngọt, tính bình, hơi mát có công dụng giải khát, lợi tiểu, giải độc, thanh nhiệt, làm ra mồ hôi,… Quả khế cũng được dùng phổ biến để chữa viêm họng, trị ho khan, long đờm, cảm nắng, nhức đầu, trị rôm sảy, mẩn ngứa, trị mề đay, chữa lở loét, dị ứng da do tiếp xúc với lá cây sơn tra,…
Theo nghiên cứu hiện đại, khế chứa protein, cellulose, carbohydrate, canxi, phốt pho, kali, natri, vitamin A, B1, B2, vitamin C và các thành phần khác. Đặc biệt, khế chứa axit oxalic và hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất có thể tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, hạ nhiệt, chữa viêm loét miệng do nhiệt miệng.
Ngoài tác dụng cải thiện nhiệt miệng, khế còn có thể dùng làm nguyên liệu để chữa ho, hỗ trợ tiêu hóa. Đặc biệt trong trường hợp bị viêm loét miệng, khế giúp cung cấp vitamin cho cơ thể, thanh nhiệt, đào thải độc tố. Loại bỏ độc tố và giảm tổn thương, viêm loét niêm mạc gây đau nhức, khó chịu. Cách sử dụng đơn giản các bước sau:
- Bước 1: Lấy 2-3 quả khế chua, không chọn quả quá chín.
- Bước 2: Khế rửa sạch, cắt khúc, cho vào nồi đun với nửa lít nước.
- Bước 3: Sau khi đun sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp.
- Bước 4: Sau khi nước nguội, lọc lấy nước, cho vào lọ, đậy nắp và để dành.
Lưu ý: Khi sử dụng nước nấu từ quả khế để chữa nhiệt miệng, chỉ được bảo quản và sử dụng trong vòng một ngày. Nhất định không được sử dụng khi qua ngày khác kẻo hỏng và không còn tác dụng.
4. Cách trị nhiệt miệng bằng dầu dừa an toàn
Sử dụng dừa tươi, cùi dừa (dừa khô) hoặc dầu dừa đều có thể giúp bạn điều trị bệnh viêm loét miệng cũng như là một cách chữa nhiệt miệng hiệu quả. Theo nghiên cứu hiện đại, cùi dừa rất giàu chất chống oxy hóa và mangan, có thể giảm viêm nhiễm, cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Chất béo triglyceride trong cùi dừa có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút hạn chế vết loét khi bạn bị lở loét.
Dầu dừa là một loại dầu có nguồn gốc từ trái dừa tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài công dụng làm nguyên liệu nấu ăn, dầu dừa còn chứa nhiều dưỡng chất có công dụng làm đẹp, chữa bệnh ngoài da tổn thương cơ thể, … Thoa dầu dừa lên vết loét có thể giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, kích thích quá trình làm lành vết thương diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn có thể pha loãng với nước ấm và súc miệng bằng dầu dừa để điều trị vết loét.
Đồng thời, nước dừa có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt cho cơ thể. Dầu dừa có chứa axit lauric có tác dụng giảm đau, sưng tấy, khó chịu khi bị loét miệng. Bạn có thể kết hợp uống nước dừa với dầu dừa hoặc cùi dừa để hỗ trợ điều trị vết loét Nhưng nếu bạn bị suy tim, thấp khớp do cảm lạnh, huyết áp thấp, tiểu đường,… thì không nên uống nó.
Cách chữa nhiệt miệng bằng dầu dừa được thực hiện bằng 2 cách như sau.
- Cách 1: Dừa rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng, đập dập và vắt lấy nước cốt. Súc miệng bằng nước này 3-4 lần một ngày để giúp vết loét nhanh lành hơn.
- Cách 2: Dùng dầu dừa nguyên chất hoặc pha loãng với nước súc miệng ngày 2-3 lần. Bạn có thể lấy dầu dừa, bôi vào vết loét, làm nhiều lần trong ngày, kiên trì thực hiện trong nhiều ngày sẽ thấy được hiệu quả.
5. Cách chữa nhiệt miệng bằng mật ong lành tính
Nhiều người đã quen với phương pháp dùng mật ong để chữa nhiệt miệng. Mật ong chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh giúp chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Để sử dụng mật ong như một cách chữa nhiệt miệng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị mật ong nguyên chất và sử dụng hàng ngày cho đến khi nhận thấy vết loét giảm hẳn. Mẹo chữa này lành tính nhưng không dùng mật ong cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi để tránh gây ngộ độc cho trẻ nhỏ.
Mật ong là một thành phần phổ biến được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mật ong có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm đau, tiêu sưng và làm lành vết thương. Chữa viêm loét miệng bằng mật ong là cách làm phổ biến trong dân gian vì mật ong có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm, làm dịu vùng bị thương và bảo vệ niêm mạc miệng từ đó giúp vết thương nhanh lành hơn.
Có 2 cách chữa nhiệt bằng mật ong đơn giản như sau.
- Cách 1: Đầu tiên bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bạn lấy tăm bông sạch nhúng một ít mật ong rồi thoa lên vết loét miệng. Thực hiện cách này vài lần trong ngày, sau 10-15 phút súc miệng lại với nước để ngăn ngừa sâu răng.
- Cách 2: Lấy một ít mật ong và tinh bột nghệ tạo thành hỗn hợp đặc, thoa đều lên vết thương, sau 10-15 phút thì súc miệng lại với nước, tiếp tục thực hiện 2-3 lần / ngày cho đến khi vết loét lành lại.
6. Trị nhiệt miệng cho trẻ em bằng nha đam
Nha đam hay còn gọi là lô hội, thuộc họ xương rồng, không chỉ có công dụng làm đẹp, chữa bệnh mà còn có thể hỗ trợ sửa chữa những tổn thương của mô mềm vùng miệng. Nha đam chứa nhiều thành phần như natri, kali, canxi, sắt, axit amin, vitamin, cellulose, glucose, rhamnose, xylose, acetyl mannan, axit -γ-linoleic, prostaglandin giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm sưng tấy , giảm dị ứng, tăng khả năng chữa lành vết thương.
Cách chữa nhiệt miệng cho trẻ bằng nha đam được làm bằng 2 cách sau.
- Cách 1: Lấy 1 nhánh nha đam tươi, rửa sạch, gọt vỏ rồi ép lấy phần thịt nha đam. Đấu tiên cần vệ sinh răng miệng, nhẹ nhàng thoa gel nha đam lên những vùng niêm mạc bị sưng, tấy đỏ, lở loét. Thực hiện cách này vài lần trong ngày để tăng hiệu quả chữa bệnh.
- Cách 2: Rửa sạch nha đam với nước muối loãng, cắt thành từng lát mỏng rồi đắp lên vết loét. Hãy kiên trì thực hiện đều đặn trong ngày và cải thiện tình trạng nhiệt miệng trong vài ngày liên tiếp.
Trên đây là tổng hợp 6 cách chữa nhiệt miệng dân gian tại nhà nhanh nhất và hiệu quả nhất. Hy vọng với những thông tin chia sẻ về các cách chữa nhiệt miệng vô cùng bổ ích trên sẽ giúp bạn có được những bài thuốc hiệu quả cho mình.
